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第3000家店铺 看屈臣氏如何玩转消费“新”体验

2019-05-23 21:26 来源:蜀南在线

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    来自华盛顿州的麦克举着一位年轻女性的遗像站在宾夕法尼亚大街上。美方此举不利于中方利益,不利于美方利益,不利于全球利益,开了一个非常恶劣的先例。

  美国《福布斯》3月23日文章,原题:中欧铁路背后潜藏的经济学理由如今已是2018年,跨欧亚铁路不再是什么新鲜事。李明博成为韩国第4位因涉嫌贪腐而被捕的前总统。

    香港《南华早报》3月25日文章,原题:西方时尚品牌在华失败的原因随着中国消费者变得愈加富有并需要优质商品和服务,这个国家对越来越多零售商意味着重大商机。  中国驻美大使馆随后亦发表中国驻美大使馆关于美301调查结果的声明称,美方无视中美经贸关系互利共赢的本质和中美两国通过对话协商妥处分歧的共识,罔顾各方理性声音,执意推进301调查并公布所谓裁定,这是典型的单边贸易保护主义做法。

  波音预测称,在2016年至2036年,中国将需要7240架新飞机,价值近万亿美元。他成为继卢泰愚、全斗焕、朴槿惠之后,韩国宪政史上第四名被提请批捕的前总统。

  跨欧亚铁路是在华跨国公司出于纯商业原因启动的。

    他表示,一带一路国家的面积总和是中国的3倍,目前人均收入和排放约为中国的一半,但再过20年,他们会达到中国目前的水平。

  美国去年出口中国半导体和电子元件总额也达到68亿美元。中国不希望打贸易战,但绝不害怕贸易战,坚决捍卫自身合法利益,且有信心、有能力应对任何挑战。

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  为什么?因为中国的国内市场足够大。大量猪肉产自内布拉斯加以及中西部其他地区,特朗普在这些地区有着极大的支持。

  继英国驱逐23名俄外交官后,美国总统特朗普据称也正在考虑驱逐至少20名驻美的俄外交官,以显示对盟友的支持。

    波音公司曾表示,从装配线生产出的喷气式客机中,每4架里就有1架由中国采购商购买。

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米饭和面条 哪个更容易发胖?

德国法庭表示,此次审讯普伊格德蒙特的唯一目的是确认他的身份,之后确定是否拘押进而引渡回西班牙。

2019-05-2307:57  来源:经济日报-中国经济网
 
原标题:米饭和面条 哪个更容易发胖?

  现如今,生活中的美食越来越多,肥胖也逐渐成为现代人的一种趋势了,因此,减肥也是很多人每天都要考虑的事情。可对于减肥的人来说,控制饮食是相当痛苦的一件事情。所以,如何吃得科学、合理就变得尤为重要。

  很多人为了减肥会少吃甚至不吃主食,或者有选择的来吃,比如吃米饭容易胖,还是吃面条容易胖,一直是很多人争执的一个问题。究竟这两样主食哪种更容易让人发胖呢?下面,随经济日报-中国经济网时尚频道一起来了解一下吧~

  米饭的主要成分是碳水化合物,其中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。很多人认为米饭中含有大量的糖分,并且难以消化,所以认为吃米饭更容易发胖。

  面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,既可当主食又可作为快餐的健康保健食品。面条可以提供人体所需要的热量,还能为人体补充所需要的营养元素,而且,面条中的蛋白质含量非常丰富,若以较慢的速度吃面条容易产生饱腹感。

  哪种更利于减肥?

  提到减肥,在饮食方面需要考虑两方面的内容,一个是食物能提供的热量,另一个是吃完这些东西对人体产生的饱腹感程度。根据计算,每100克米饭中含有116大卡的热量,每100克面条中含有137大卡的热量。米饭和面条的含水量都比较高,都很容易产生饱腹感,而面粉中所含的蛋白质含量和膳食纤维含量均要比大米更高,所以吃面条就会比吃米饭更容易“吃饱”。

  不过,想要减肥,主食选择应该偏向“血糖反应”更低的食物。因为血糖反应低,消化吸收的速度就会变慢,相比之下也就会更加抗饿。而米饭和面条的血糖反应相差不大,一般都在81—88左右。若想成功瘦身,建议可以选择粗粮或杂粮食用。如果真的喜欢吃米饭或面条,可以选择在中午食用,尽量避开晚上的时间即可。

(责编:车柯蒙、李昉)
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